Lối sống tối giản của người Nhật

Sách Lối sống tối giản của người Nhật bao gồm 5 chương nói về lối sống tối giản là gì? Tại sao bạn nên sống tối giản và 55 quy tắc cần vứt bỏ để đạt được lối sống này.

Lối sống tối giản của người Nhật

Chuyên mục Góc đọc sách kỳ này, mình xin chia sẻ với các bạn cuốn sách Lối sống tối giản của người Nhật. Mình mua nó một phần vì tiêu đề và ảnh bìa khá bắt mắt, một phần vì mình cũng đang quan tâm tới lối sông tối giản. Sau khi đọc xong, mình muốn chia sẻ những nội dung chính để bạn tham khảo và ra quyết định có nen mua nó đọc hay không nhé!

Về tác giả

Sasaki Fumio sinh năm 1979, là tác giả của cuốn sách Lối sống tối giản của người Nhật. Trước đây anh từng sống trong một căn phòng chất đầy đồ đạc, lộn xộn, bẩn thỉu. Từ năm 2010, anh bắt đầu theo lối sống tối giản. Và anh đã ghi chép lại hành trình theo đuổi lối sống tối giản của mình, đây là cuốn sách đầu tay của anh.

“Tôi là một người đàn ông độc thân, 35 tuổi. Tôi là biên tập viên của một nhà xuất bản. Tôi mới chuyển đến sống ở Fudomae, Tokyo. Giá thuê nhà ở đây rẻ hơn nhiều nhưng vừa chuyển nhà đến đây nên ngân sách hiện tại của tôi vô cùng eo hẹp.

Có người nhìn tôi như một kẻ thất bại: không giàu có và cô đơn. Nếu là tôi trước kia thì tôi sẽ xấu hổ và không dám công nhận điều đó vì tôi lúc nào cũng có một niềm tự tôn vô nghĩa về bản thân. Nhưng bây giờ, tôi không còn quan tâm đến chuyện đó nữa bởi lý do rất đơn giản: Tôi thực sự hạnh phúc với chính mình vì tôi đã bỏ đi hầu hết những tài sản về mặt vật chất của mình.” - Ông chia sẻ.

Những đoạn nổi bật về Lối sống tối giản

Cuốn sách Lối sống tối giản của người Nhật có những đoạn nội dung nổi bật mà mình rất yêu thích như sau:

- Bất kỳ ai khi sinh ra cũng là người sống tối giản, vì lúc đó chẳng có thứ gì trong tay.

- Đồ đạc nhiều có mang lại hạnh phúc? Như một cô gái có rất nhiều quần áo chất đầy trong tủ, nhưng mỗi lúc có dịp gì đó cần chọn bộ đồ để mặc thì cô ấy luôn có cảm giác là "không còn bộ độ nào mặc cho ra trò". Dù rằng các bộ quần áo cô ấy mua chỉ mới mặc một lần hoặc thậm chí chưa mặc lần nào.

- Dù có là người giàu như Bill Gates thì dạ dày ông ấy cũng như chúng ta, không thể ăn sáu bữa một ngày được.

- Hãy vứt bỏ những món đồ mà bạn không đụng đến trong một năm.

- Giảm bớt đồ đạc, việc dọn dẹp đơn giản hơn gấp ba lần. Bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để tận hưởng cuộc sống.

- Nếu phải chọn "hối tiếc vì không làm", thì bạn hãy chọn "hối tiếc vì đã làm".

- Hạnh phúc kiểu mẫu là có công việc ổn định, kết hôn, có hai con và sau này là có cháu đưa mình về nơi an nghĩ cuối cùng. Bạn có dám thay đổi hạnh phúc kiểu mẫu này không?

55 Quy tắc vứt bỏ

Quy tắc 1: Trước hết hãy “vứt bỏ” suy nghĩ: “Không bỏ được”
Quy tắc 2: Vứt bỏ là một kỹ thuật
Quy tắc 3: Vứt đồ không phải là mình đang “mất đi”, mà là mình đang “được lợi”
Quy tắc 4: Xác định lý do không thể vứt bỏ
Quy tắc 5: Không có chuyện không vứt được, chỉ đơn giản là không thích mà thôi
Quy tắc 6: Bộ nhớ, năng lượng và thời gian của chúng ta đều là những thứ có giới hạn
Quy tắc 7: Hãy vứt bỏ ngay bây giờ. Vứt bỏ chính là khởi đầu cho mọi thứ
Quy tắc 8: Sau khi vứt, chẳng có món đồ gì khiến bạn hối tiếc cả đâu
Quy tắc 9: Đầu tiên hãy vứt những loại rác rõ ràng trước
Quy tắc 10: Vứt những thứ có nhiều
Quy tắc 11: Vứt những thứ đã không dùng trong một năm
Quy tắc 12: Vứt những món đồ vốn chỉ sắm theo cách nhìn của người khác
Quy tắc 13: Phân loại đồ dùng cần thiết và đồ dùng mong muốn
Quy tắc 14: Chụp ảnh những món đồ mà bạn khó có thể vứt đi được
Quy tắc 15: Chuyển những kỷ niệm thành dữ liệu sẽ giúp bạn dễ ôn lại kỷ niệm hơn
Quy tắc 16: Anh đồ đạc, người bạn ở chung phòng, đến cả tiền nhà cũng không trả
Quy tắc 17: Hãy bỏ ngay ý tưởng “dọn dẹp”, “sửa sang” đi
Quy tắc 18: Hãy vứt cái tổ mang tên “dọn dẹp”
Quy tắc 19: Giữ nguyên không gian chết trong nhà
Quy tắc 20: Hãy vứt ý tưởng “một lúc nào đó” nhưng chẳng bao giờ đến
Quy tắc 21: Hãy vứt một thời lưu luyến
Quy tắc 22: Vứt những món đồ lãng quên
Quy tắc 23: Đừng trở thành nhà sáng tạo khi vứt đồ
Quy tắc 24: Hãy bỏ ý tưởng “lấy lại vốn”
Quy tắc 25: Vứt “hàng dự trữ”
Quy tắc 26: Cảm nhận sự rung động của con tim
Quy tắc 27: Tận dụng các cuộc bán đấu giá để giảm bớt đồ
Quy tắc 28: Tận dụng các cuộc bán đấu giá để nhìn lại các món đồ
Quy tắc 29: Dịch vụ bán đồ tại nhà
Quy tắc 30: Đừng nghĩ mãi về “giá lúc mua”
Quy tắc 31: Cửa hàng chính là “kho chứa đồ” trong nhà bạn
Quy tắc 32: Phố phường chính là phòng khách nhà bạn
Quy tắc 33: Hãy vứt bỏ những thứ bạn không hiểu rõ về nó
Quy tắc 34: Hãy vứt bỏ những món đồ mà bạn không nghĩ là sẽ mua một lần nữa
Quy tắc 35: Bạn có nhớ hết những món quà mà bạn đem tặng không?
Quy tắc 36: Hãy thử đặt mình vào vị trí của người đã mất và cảm nhận
Quy tắc 37: Vứt đồ đi, những thứ còn lại mới là quan trọng
Quy tắc 38: Cắt đứt gốc phát sinh trong chuỗi gia tăng dụng cụ
Quy tắc 39: Nếu bạn không định xây viện bảo tàng, hãy vứt những bộ sưu tập đi
Quy tắc 40: Mượn những món đồ mà bất cứ ai cũng có
Quy tắc 41: Cho thuê những thứ cho thuê được
Quy tắc 42: Đăng những món đồ bạn đã vứt và ngôi nhà của bạn lên mạng xã hội
Quy tắc 43: Nếu bạn bắt đầu từ con số không? Nếu bạn bị mất trộm?
Quy tắc 44: “Giả vờ” vứt thử
Quy tắc 45: Vứt những món đồ có màu sắc kích thích
Quy tắc 46: Mua một cái, giảm một cái
Quy tắc 47: “Hiệu quả Concorde”/ Biết thêm về chi phí chìm
Quy tắc 48: Nhìn nhận thất bại ngay lập tức. Hãy coi đó là tiền học phí
Quy tắc 49: Hãy coi những món đồ đã mua là đồ đi thuê
Quy tắc 50: Đừng mua vì rẻ, đừng nhận vì miễn phí
Quy tắc 51: Lúc bạn đắn đo liệu có vứt đi được không chính là lúc bạn có thể vứt nó đi
Quy tắc 52: Những món đồ thực sự cần thiết rồi sẽ quay về với bạn
Quy tắc 53: Biết cảm ơn. Vứt đồ nhưng không vứt tình cảm
Quy tắc 54: Lãng phí thực ra chỉ là cảm giác của chính bạn
Quy tắc 55: Vứt đi chính là nhớ mãi

Đánh giá chung

Sách Lối sống tối giản của người Nhật bao gồm 5 chương nói về lối sống tối giản là gì? Tại sao bạn nên sống tối giản và 55 quy tắc vứt bỏ để đạt được lối sống này. Bên cạnh đó là một số chia sẻ cá nhân của tác giả về định nghĩa hạnh phúc theo lối sống tối giản có gì khác với "hạnh phúc kiểu mẫu".

Nếu bạn thấy mình đâu đó trong câu chuyện của tôi - bất hạnh, thường xuyên so sánh mình với người khác hoặc cảm thấy bế tắc trong cuộc sống thì có lẽ đã đến lúc bạn nên thử loại bỏ bớt những đồ dùng xung quanh mình. Sau tất cả những gì tôi đã trải qua, tôi nhận ra rằng từ bỏ những thứ không còn có giá trị với mình nữa giống như một "bài tập" của việc dọn dẹp nhà cửa. Đó là bài tập để tìm hiểu về hạnh phúc".  - Trích dẫn

Thang điểm cá nhân: 7.5/10 điểm

Cuốn sách như một cuốn nhật ký ghi chép của tác giả, nó không qua cao siêu, mà như các task list bạn phải thực hiện mỗi ngày. Nếu bạn cũng đang sống trong ngôi nhà toàn đồ đạc và không biết nên bỏ bớt món đồ nào thì nên mua cuốn sách này để đọc nhé!

Tìm mua sách yêu thích với rất nhiều ưu đãi tại: